유한마마의 잘 살아보세

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심혈관 건강에 좋은 영양소

카테고리 : 카테고리 없음 유한마마 | 2019. 8. 6. 23:17

병원에 가면 심혈관 건강을 혈압과 맥박, 심전도 측정으로 확인하죠. 혈압이 지나치게 낮거나 높아도 문제고, 심장 박동이 일정치 않은 것도 문제고요. 우리나라 65세 이상 인구 4명 중 1명이 심혈관 질환으로 사망하고 있다고 해요. 현대인들은 서구화된 식습관으로 심혈관 건강에 특히 유의해야 합니다. 심장은 신체 내 혈액을 순환시키고, 수축과 이완작용을 통해 혈액을 온몸에 공급하죠. 만약 말초신경과 세포까지 혈액공급이 잘 되지 않는다면, 우리 몸은 치명적인 손상을 당할겁니다. 심장 질환의 원인으로는 고혈압, 당뇨, 음주, 과식, 운동부족, 고당분 섭취, 스트레스 등이 있어요. 일반적으로 남자에게 심혈관 질환이 많지만 폐경 후 호르몬 문제로 여성에게도 많이 발생하고 있고요. 흡연자가 비흡연자보다 두배 이상 질..

간수치가 높을 때 필요한 영양소

카테고리 : 카테고리 없음 유한마마 | 2019. 8. 4. 22:44

우리의 간은 몸 속에서 에너지 대사, 해독 작용 등 500여 가지의 다양한 역할을 하고 있어요. 우리 몸의 중요한 화학공장과도 같은 없어서는 안되는 존재죠. 근데 이 장기에는 통증을 느낄 수 있는 감각 신경이 없어요. 그래서 흔히 침묵의 장기로 불리며, 우리는 간이 아파도 아픔을 느끼지 못합니다. 그래서 70% 이상 손상이 되야 비로소 간에 문제가 생겼음을 인지할 수 있죠. 특히 우리나라 성인 남성들은 나쁜 식습관과 과도한 음주 등으로 간과 관련된 질환이 OECD 국가 중 가장 많다고 하네요. 제가 아는 지인도 술을 굉장히 잘 마셨는데요. 어느날 간수치가 200 높게 나와서 몇 해 동안을 술을 먹지 못한 것을 본적 있어요. 그럼 왜 간수치가 높아질까요? 간 수치라는 것은 SGOT(AST)트렌스아미나제, ..

뉴트리라이트 '제품 이력관리 시스템'의 중요성(씨앗부터 완제품까지)

카테고리 : 암웨이/암웨이 공부 유한마마 | 2019. 7. 15. 01:13

출처 : 뉴트리라이트 1분 스토리 공모작 우리 대부분은 건강한 삶을 원합니다. 현대인들은 건강 지식도 많고, 몸에 좋다는 식품들도 많이 섭취하죠. 우리가 흔히 먹는 건강보조제들! 반드시 먹어야만 할까요? 일상적 식사로 충분한 영양을 섭취하고 있는 건 아닐까요? 아니 오히려 너무 잘 먹어서 영양과다가 있는 건 아닐까요? 출처 : SBS 1950년대 토양에는 미네랄이 풍부해 야채와 과일로 충분한 영양을 얻을 수 있었어요. 그러나 현대 토양은 합성 비료와 농약 등으로 오염이 심해져 충분한 미네랄과 영양소들이 부족한 상태죠. 옛날에 소량의 야채와 과일에서 얻을 수 있었던 영양소들을 얻기 위해, 지금의 우리는 엄청난 양의 야채와 과일을 먹어야 한다고 합니다. (하루 5접시 이상) 출처 : SBS 하지만 인간의 소..

속초 만석닭강정 엑스포본점_양념보통맛(순살)_인기많은_닭강정

카테고리 : 제품리뷰 유한마마 | 2019. 7. 7. 18:38

속초에 이사온지 거의 2주가 되어간다. 안산에 살때는 페리카나 월피점을 한달에 한번은 전화했었는데 여기속초는 아는사람도 없고, 어디가 맛있는지도 모르겠고...ㅋㅋ 그러다가 속초이마트에 장을보고 나오는데, 지나가는 사람들마다 양손에 들고 지나가는 "만석닭강정" 박스를 보았다. 도대체 닭강정이 얼마나 맛있으면 지나가는 사람들마다 사갈까하는 마음에 알아봤더니 완전 맛집이었다. 그래서 주일예배를 드리고 점심겸 먹을까해서 속초엑스포본점으로 고ㅡ고씽ㅋㅋ 주차장에 차를 대고 있는데 건물이 새로지은듯 했다. 건물이 으리으리한 만석닭강정~ 얼마나 유명하길래 밖에 사람들이 나와 대기하고 있었다. 입구부터 사람들로 꽉~~차있었다. 주일이라 사람들이 주말에 놀고 서울내려가는 길에 대량으로 구매하고 가는것 같았다. 신축건물이라..

뉴트리라이트 더블엑스 항산화 기능? 진실공방!

카테고리 : 암웨이/암웨이 공부 유한마마 | 2019. 7. 7. 01:18

출처 : 글로벌이코노믹, https://www.youtube.com/watch?v=B4y8CDfCX_s 뉴트리라이트 더블엑스 제품은 한국에서도 베스트 판매 1위 건강기능식품입니다. 출처 : 공정거래위원회 홈페이지 암웨이 매출 정보(2018년) 주변에 더블엑스를 드시고 피로함이 덜하다는 분들이 꽤 많은데요. 피로와 노화는 신체가 가진 항산화 능력의 차이에 의해 사람마다 나타나는 게 다르다고 합니다. 그런데 항산화 작용을 하는 비타민 군을 많이 섭취하면 우리 신체의 항산화 능력을 향상 시킬 수 있는데요. 활성산소의 충격을 완화하고 항산화 능력을 키워주는 대표적인 제품이 바로 이 더블엑스입니다. 태국에 한 쌍둥이 형제의 사진이 화제가 되고 있는데요. 뉴트리라이트 제품의 항산화 효과를 간접적으로 보여주는 사례입..

뉴트리라이트 세계 1위 비타민 및 건강보조식품? 진짜일까?

카테고리 : 암웨이/암웨이 공부 유한마마 | 2019. 7. 7. 00:03

저는 과거 ‘뉴트리라이트’ 관련 설명을 처음 들었을 때 좀 의심이 가는 부분들이 있었습니다. 첫째는 전 세계에서 가장 많이 팔리는 비타민, 영양보충제라는 겁니다. 사실 ‘뉴트리라이트’라는 제품을 그때 처음 들었거든요. 애니메이션 광고를 보니 언제 TV에서 본 듯하다 싶은 정도였죠. 지구가 제 중심으로 도는 것은 아니지만, 저는 제가 모르는데 1등일까 라는 의심을 했습니다. 두 번째는 씨앗부터 완제품까지 전부 책임지고 관리한다는 거죠. 거기다 세계 유일하게요. 이건 기존 경영상식을 완전 뒤집는 발상입니다. 결국 기업의 이익은 매출 빼기 비용이기 때문에, 또한 가격경쟁력이 생명이기 때문에, 어떻게든 제품가격을 낮추면서도 비용을 줄이고자 합니다. 기업의 이익은 기업의 생존이니까요. 하나의 기업이 원료를 생산하..

아티스트리 제품과 동물 실험(그 진실은?)

카테고리 : 암웨이/암웨이 공부 유한마마 | 2019. 6. 15. 01:41

인간의 아름다움을 위해 인간들은 추한 악행도 마다하지 않습니다. 그중 하나가 바로 화장품의 동물 실험이죠. 아이섀도 제품 하나를 위해 수천 마리 토끼들의 눈이 희생됩니다. 그런데 아티스트리 브랜드 설명 때 많은 ABO분들이 종종 이야기합니다. “우리 제품은 동물 실험을 하지 않는 윤리적인 화장품 브랜드다.” 과연 사실일까요? 화장품의 브랜드명을 입력하면 해당 제품의 동물 실험 여부를 알 수 있는 사이트가 있습니다. https://www.crueltyfreekitty.com/# 여기 검색창에 Artistry를 쳐보겠습니다. 검색결과가 없군요. 이번엔 “Amway”를 쳐보았어요. 암웨이는 동물실험을 하지 않는 회사가 아니라고 합니다. 충격입니다. 믿었던 암웨이가 동물실험을 하다니..ㅂㄷㅂㄷ 사실 확실히 아티..

이노랩 천연라벤다오일밤_아토피&모기물린데탁월_가려움증효과_사용후기

카테고리 : 제품리뷰 유한마마 | 2019. 5. 21. 13:07

우리 딸은 피부묘기증이 있어서 긁거나 모기가 물리면 부풀어 오르는 피부다. 특히 모기 한번 물리면 어렸을때는 진물이 나서 매일 울었던 기억이 난다. 피부묘기증은 사실 우리남편이 가지고 있어서 유전이다. 남편은 아토피인줄 알았던 자기 피부가 피부묘기증이란 사실도 모른채 30년을 살았다고 한다. 아토피와 비슷하지만 피부가 부풀어 오르는 점이 다른듯 하다. 이렇게 예민한 피부라 모기소리만 나면 나는 향이란 향은 다 피우고~ 모기매트며 모기 살충제~ 등등 안써본 것이 없다. 모기 물리면 고통스런 우리딸을 알기에... 요즘날씨는 낮에는 여름~ 밤에는 선선한 가을 같은 느낌이 든다. 그래서 그런지 모기들이 한두마리씩 집에 보인다. 우리 딸이 자고 일어났는데 왠걸~~ㅠㅠ 간지럽다고 아침부터 통곡하며 울고..ㅠㅠ 그래..

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